– Si se toma luego del entrenamiento frena el catabolismo, la degradación muscular y fomenta la recuperación, a mayor recuperación, mayor aumento muscular.
La dosis depende de varios factores como ser el peso corporal, el tipo e intensidad de la actividad física que se realiza, la cantidad de proteína que se ingiere en la alimentación de base. Promedialmente, se sugiere la suplementación con 2 batidos diarios, preparados como se indica en forma de preparación. Se recomienda tomar uno de los batidos luego de la actividad física y el otro entre comidas.
Agregar 1 cuchara medidora a 120ml a 180ml de agua, jugo o leche descremada si se desea. Puede tomarse en la mañana y otra después de entrenar. En días de entrenamiento, use 2 o más porciones después del entrenamiento o cuando se requiera más proteína.
• Sabor: Frutilla o Vainilla
• Presentacion: Polvo – Envase de 2lb (907g)
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